Движения
Под движениями понимают элементарные двигательные акты, характерные для того или иного сустава. Движения способствуют ускорению тока крови и лимфы в сосудах, удалению из тканей суставной сумки продуктов распада, уменьшению мышечных спазмов, увеличению подвижности суставов.
Движения в суставах рекомендуем чередовать с различными приемами самомассажа - растираниями, разминаниями.
Смотрите также
Угасание нервной системы
Максимально
чувствительны к гипоксии кора головного мозга и мозжечка. Под воздействием
кислородного голодания мозга сначала возникают возбуждение и эйфория,
сменяющиеся оглушенном, сопором, комой. ...
Материалы песочной терапии
В этой главе
рассматриваются две группы материалов. К первой группе относятся песок и вода.
Они являются естественными природными веществами и присутствуют в любой
э ...
Полынь однолетняя – Artemisiaaustriaca annua L.
Растет на пустырях и влажных сорных
местах на Кавказе, в Сибири, Средней Азии и Приморском крае. ...